睡眠眼罩哪个牌子舒服?睡眠眼罩品牌人气排行榜【好用推荐】

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由于生活中的种种压力,导致现代人常有睡眠相关的问题,而除了通过调适身心状态之外,若能减少光线或噪音等不利于入眠的因子,多少也有助于改善睡眠的状态。而本篇即将介绍的睡眠专用眼罩,不仅能够达到遮光的效果,部分商品还有保温舒缓眼周肌肤的作用,进而让人更快进入舒眠状态。

因为每一款所标榜的功能不尽相同,挑选时并不容易找到适合自己的商品。为此本篇就要从选购要点的说明开始,并搭配8款推荐眼罩的介绍,让大家能更快掌握要领、快速发掘理想的一款,想通过眼罩提升睡眠品质的话,就别错过以下介绍!

目录

· 眼罩的功用

· 睡眠专用眼罩的选购要点

· 推荐睡眠专用眼罩人气排行榜

· 选购睡眠专用眼罩的常见问题

· 眼罩的安眠搭档──耳塞

· 总结

| 眼罩的功用

眼罩除了可以遮蔽光线帮助入眠之外,也能让眼睛获得充分的休息并舒缓干眼的状况。

一、舒缓眼睛疲劳

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眼睛的酸痛、疲劳感是由于长时间看着电脑或手机等发光萤幕,导致动眼肌肉变得紧绷僵硬、血液循环变差而造成。而眼罩能将体热保留使眼周有温热感,进而让血液循环变得较为稳定,而完全隔绝光线后眼睛就没有办法对焦,可变相强迫眼睛肌肉放松。

二、调节干眼状况

前面所提到的「温暖眼周肌肉」的效果,其实也有助于调节干眼的状况。眼睛中有一个会分泌皮脂的特殊构造「睑板腺」,其能分泌油脂防止眼睛的水分蒸发并同时润滑眼球,若睑板腺的分泌功能出问题便可能导致干眼的状况。

| 睡眠专用眼罩的选购要点

想要达到最好的睡眠品质,当然要选择最适合自己的眼罩。本段会将眼罩的诀窍整理成三个大重点,大家可以边看边评估手边的口袋名单!

一、选择遮光效果高的款式

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眼罩最重要的机能就是遮光性,而厂商在制作时也都会以遮光性佳的材质为主;然而在评估遮光性时并不是以材质来看,而是 戴上眼罩后,若会从上下左右四周漏光,那这个眼罩等于是毫无功能可言了。因此选择眼罩时,建议尽可能选择与脸部轮廓、肌肤服贴的款式。

二、选择能服贴眼周、鼻梁的款式

如前段所述,良好的遮光效果不只眼罩的材质要够厚实,眼罩的设计也要足够服贴才能阻隔来自四面八方的光源。本段将会分享如何判断眼罩的服贴度是否合格。

(1)眼周应预留空间避免压迫眼球

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在试戴时首先要注意的便是眼睛周围的服贴感,由于人在睡眠时也会进行眼球运动,务必要为眼睛预留足够的空间以保持活动的自由度。若眼周附近的布料太过服贴,不但容易压迫眼球,也会阻碍睡眠时的眼球运动,反而造成睡眠的品质下降。建议如果找不到理想的眼周设计,也可以退而求其次,优先挑选材质柔软的眼罩,以减少对眼球的压迫。

(2)避免过度压迫鼻周与鼻梁

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若是鼻周附近的布料不够服贴,光线便容易从眼罩和鼻翼之间的空隙透进眼罩。然而若是鼻周的布料太紧绷,容易使鼻梁产生疼痛感,甚至可能造成鼻子、鼻孔的负担。因此 尤其是有些进口商品不一定适合东方人的脸型,选择时务必多加留意。

三、注意配戴舒适度

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由于睡眠用的眼罩经常得连续配戴好几个小时,最好能选择没有明显异物感、可透气的材质。有的眼罩因为布料厚实所以有明显的重量感,也有些容易歪斜滑动或闷热难受,这些现象都容易造成使用者烦躁而失眠。

此外,有许多眼罩都是像口罩一样采用耳挂式,若是戴久了也容易造成耳朵酸痛、红肿。建议选择可调整长度和松紧度的扣具式眼罩,包括魔鬼毡、塑胶扣具、橡皮绑带等都是不错的选择。有调节扣具便可配合头部大小、五官的突出程度调整松紧。

选购睡眠专用眼罩的常见问题

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看完以上选购要点的介绍之后,接下来也总结了一些挑选睡眠专用眼罩时常见的问题,希望各位看完之后能更加掌握选购或使用的诀窍。

· 如果希望旅行也可以携带使用,要注意什么事项吗?

普通的眼罩大多轻巧而容易携带,但有些机能款需要电力才能启动,除了体积较大之外也得记得充电,相对来说较不适合旅途中使用。

· 眼罩该如何清洗?

以聚酯纤维或棉等材质制成的眼罩,基本上都可以直接水洗。至于有些具特殊功能的款式,则建议先个别确认产品说明之后再购入。

· 有些产品还标榜着按摩的机能,实用性会不会更高?

具按摩或加热等机能的产品确实有利于纾压,但也因为机身较大且重的关系,并不适合长时间配戴,故仍建议配合个人的主要需求选购。

推荐睡眠专用眼罩人气排行榜

1. 云南白药 蒸汽热敷眼罩 轻奢眼部SPA

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云南白药是中国的老品牌了,专注国民健康116年,致力于将传统中药融入现代生活。这款蒸汽热敷眼罩适用于长时间面对电子屏幕的白领、低头族、学生、眼疲劳以及睡眠不佳的人。甄选天然植萃精油,采用薄片控温技术,恒温热敷加上可感受蒸汽,滋润眼周肌肤,让你睡眠中做眼部SPA。微弹挂耳设计,戴的时间久了也不怕勒耳朵。

2. 可可尚佳 遮光眼罩 舒适遮光不压眼

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很多人都会有睡眠问题,睡眠不好会带来记忆衰退、免疫力下降等问题,有些甚至会严重到影响生活。很多人睡不着,主要原因是睡眠环境的光线问题,这款真丝遮光眼罩360°全覆盖遮光,鼻翼设计采用独特剪裁工艺,实现无缝隙遮光,21cmx10cm大面积覆盖贴脸更舒适。面料选用透气丝绵材质,具有多孔纤维,能透气散热还不束缚眼周,舒适恒温,四季皆可佩戴,睡眠也是0压感,舒适入眠。

3. 云本 蒸汽眼罩 为上班族定制,元气满满每一天

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人生有三分之一的时间都花在睡眠上,上班族工作繁忙经常熬夜,改变不了睡眠的长度,那就改变睡眠的深度,在睡眠中护目养精。云本蒸汽眼罩选用绵柔表层,无感贴敷不紧绷,增加30%蒸汽量,可以滋润肌肤缓解酸涩。采用全新自主研发的发热体堆叠技术,发热迅速,恒温持久,还不会烧灼眼睛。加入香氛,让你伴着花香入睡,上班族们工作后也能美美睡个好觉。

4. 翰正 双面眼罩 无感睡眠首选

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这是天猫热销款了,新升级S型遮光设计,不压鼻梁不透光。双面设计透气清凉满足你,温感面接近人体自然问题,真正做到无感深度睡眠,凉感面用的冰霜牛奶丝,夏季清凉选择。19克重量,让你感受无感睡眠,轻薄“0”压力。很多人都怕勒耳朵,这款眼罩采用可调节硅胶耳挂,随意长度不勒耳。宽无界,厚无光,柔无感,颜色多,加上这个亲民的价格,性价比非常高。

5. 超亚 小王子联名款蒸汽眼罩 好用又好看

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低头手机,抬头电脑,双眼超负荷工作已经成为常态,眼部的“小情绪”也随之而来,超亚这款有温度的蒸汽眼罩,可以帮你“蒸”救疲惫双眼。约41°恒温蒸汽热敷,开袋即热,快速升温,5层热敷设计,可以舒缓眼周肌,只需25分钟就让你与疲惫生活和解,内层采用竹炭纤维水刺布,养眼又遮光,特别适合帮助睡眠。加入洋甘菊、玫瑰、柚子、薰衣草的香氛,帮助你放松神经和身体,失眠人士也能快速入眠。

6. 珍视明 温凉睡眠眼罩 一触即凉,夏天也能清凉入眠

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珍视明,相信很多人都听过他家的滴眼液,珍视明一直都在深耕眼睛健康领域,致力于开发优质的护眼产品。这款双面睡眠眼罩,能够在保护眼睛的同时,帮助你安然入睡。采用最新的体感科技,一面是触感冰凉的科技面料,一面是微微温感的空气保暖纤维,无论夏日还是冬天,都能透气吸湿,适应人体温感需求,让你舒适一夜。难得的是,这款睡眠眼罩坚持手工制作,圆形定格缝线步骤繁琐且仰赖师傅经验,都是由江南熟练的老师傅一针一针衔缝的,每一个眼罩都是柔软的匠心工艺。

7. 意构 隐形鼻翼3D睡眠眼罩 专利创新,隐藏式鼻翼设计

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意构这款睡眠眼罩采用的是,自主研发的防漏光隐形鼻翼创新设计,在鼻梁接触处加入立体凸块遮光条,更自然贴合鼻梁,多角度减少鼻梁处光线的进入,解决了普通眼罩鼻梁漏光严重的问题。在眼球部位,采用了人体工学圆弧3D立体设计,内侧为3D立体凹槽,眼部空间更宽阔,减少了眼球的压迫感,使用起来长时间佩戴也不会感到难受。得益于3D结构,眼部凹槽空间宽松,不会影响眼部妆容,带妆午睡无压力,是上班族的午睡好物。

8. 耳乐保 3D遮光睡眠眼罩 立体剪裁,不压眼球不晕妆

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有些人感觉很敏感,始终无法接受带鼻翼设计的眼罩,这款就非常合适了,采用无鼻翼调节遮光设计,对鼻梁高低的用户均可调节位置,鼻翼位置有防漏光设计,更大面积更大位置遮光,无鼻翼遮光,减轻重量,更轻盈透气。采用3D立体剪裁,贴合脸部的同时在眼部留有很大空间,减少束缚感,选用柔软材质,眼周位置会非常舒适,让睡觉成为一件没有负担的事。

| 眼罩的安眠搭档──耳塞

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另一个让许多人失眠的外在因素便是环境音,尤其是住在大马路边或拥挤的住宅区,最容易在晚上受到干扰。有了眼罩的遮光效果再搭配耳塞的隔音效果,便可以替身体营造出一个黑暗又宁静的环境,让紧绷的神经得以喘息

总结

通过上述说明了解了睡眠专用眼罩的特色后,各位是否也有了心目中理想商品的轮廓了?睡眠问题是现代人常面临的状况,一旦无法安稳入眠,不只隔天容易精神不济,更可能会因此陷入生活的恶性循环当中。如有类似烦恼不妨尝试用眼罩辅助,或许就能减少妨碍睡眠的不利因素了。


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